עמוד הבית > יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה

יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה

תרגול יוגה בהריון הוא תרגול שתומך בתקופה משמעותית זו בחייה של האישה.
בתקופה זו האיזון ההורמונאלי, הפיזי והרגשי מופרים בעקבות השינויים הרבים שמתרחשים בקצב כה מהיר.
התרגול מחזק את הגוף, משפר יציבה, מאזן הורמונאלית ומאפשר חוויה טובה ומעצימה של תקופת ההריון.
כמו כן, מתן כלים פרקטיים ליישום בזמן הלידה והכנת הגוף ללידה בעזרת תרגול יוגה ונשימה המותאמים לתקופה זו,
מגבירים את הסיכוי לחווית לידה טובה.

התרגול קשוב ומתאים גם לנשים המבקשות לחזור לפעילות
לאחר לידה בצורה הדרגתית ויעילה.



 




 


  הפנינג סוכות! יום ו׳ 18.10 ב-15:00  
  יום פתוח לקראת קורס מורים 13.11  
  חוות דעת Testimonials
  קורס מורים ליוגה עם עדי החל מה-22.1.20  
  קורס הכשרת מטפלים בתאי יוגה מסאז׳ עם עדי החל מיום ה׳ 7.11.19  
  קורס אשטנגה ויניאסה יוגה החל מה-28.10.19  
  קורס יסודות היוגה החל מה-29.10.19  
  מורים בסטודיו  
  סגנונות יוגה
  תזונה ובריאות טבעית
  גלריית תמונות
  קורס Yoga Adjustments למורים  
  יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה  
  Yoga In English  
חדשות

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים