טל מגור

י״ב באב ה׳תש״פ (אוגוסט 2, 2020)

לפני מספר שנים נפלה בחלקי הזכות להיפגש עם היוגה, ומאז, מאוהבת ומסוקרנת, אני ממשיכה לתרגל מדי יום בהתמדה.
בכל תרגול אני מבחינה איך היוגה מאפשרת לנו להתחבר לצד הילדותי שלנו שבא לידי ביטוי בנכונות להתנסויות חדשות, בפעולה ממקום משוחרר
ולא ביקורתי ובפעולה ללא פחדים. לצד אלו, אני מבינה שהיוגה מחייבת אותנו להתחבר למקום מאוד מדוייק וקפדני ולפעול מתוך אחריות ורגישות כלפי עצמנו. אני חושבת שהרבדים השונים והמיוחדים האלו תומכים בתרגול בריא ונכון, המשלב עוצמה וכוח לצד רכות והרפייה.

כל הזכויות שמורות לעדי יוגה