עמידת ידיים עם נגה – סדנת ממשיכים

בהמשך לסדנה הקודמת והמוצלחת עם נגה, אנחנו שמחים לארח אותה שוב והפעם לסדנת עמידת ידיים לממשיכים

עמידת ידיים היא תזכורת לכך שפעם ממזמן היינו הולכים על 4. המסע עם התנוחה מלמד על בניית אמון, השתרשות עמוקה, משחקיות ושמחה, סקרנות וחקירה, אליימנט, סבלנות ומוכנות לתהליך ארוך.

בסדנה זו, אשר מתאימה למי שכבר נמצא בדרכו במסע לתנוחה, נכיר דרכים שונות לעליה לתנוחה, נחדד את חוש הבאלאנס למציאת הנינוחות והארכת השהיה, נעמיק באליימנט המדויק להפליא ונבנה תכנית לעבודה עצמאית להמשך התהליך.

הסדנה מיועדת לתלמידים מנוסים, ומתאימה למי שעולה לעמידת ידיים עם תמיכת קיר לכ- 10 שניות.

מוזמנים להקליק כאן לצפייה באלבום התמונות מהסדנה הקודמת.

תאריכים: 6.11.21 מוצאי שבת, 19:00-21:30
מיקום: סטודיו ״עדי יוגה״, יהודה הנשיא 39 הרצליה הצעירה
עלות: 180 ש"ח
מדיניות ביטולים:

לפי סעיף 2(3) לתקנות הגנה לצרכן (ביטול עסקה), תשע״א – 2010, ניתן לבטל את העסקה בתוך 14 ימים מיום עשיית ההסכם ובלבד שהביטול ייעשה 14 ימים שאינם ימי מנוחה לפחות, קודם למועד תחילת השירות;
מעבר לאמור הנ״ל ייגבו דמי הביטול הבאים:
ביטול בין ה 24.10.21 -31.10.21 – דמי ביטול בסך 50% מעלות הסדנה
ביטול בין ה 1.11.21 – 6.11.21 (יום תחילת הקורס) – דמי ביטול בסך 75% מעלות הסדנה

לפרטים נוספים מלאו את הטופס או התקשרו 052-6191016

  • Hidden

שמי נגה דקל, התחלתי את דרכי בעולם היוגה לפני כמעט עשור, כשהגעתי לסטודיו של עדי וזכיתי להכיר את התרגול דרך הוראתו המדויקת והמיוחדת.
במשך 6 השנים האחרונות לימדתי בסטודיו שהקמתי בירושלים והמשכתי להתפתח בעולמות התנועה והרוח.

למדתי עם מורים נהדרים ומגוונים- ויניאסה ואשטנגה, איינגר, מדיטציית תובנה, ויג'נאנה, וכן העמקתי בשיטת עידו פורטל, פרקטיקה המשלבת עקרונות תנועתיים מאומנויות לחימה, אקרובטיקה ותרגול סומטי.
אני נהנית לשלב בין הדיסציפלינות השונות, תוך נתינת מקום רב לחקירה ומשחקיות, מתוך אמונה שהשילוב מביא לתרגול מאוזן ומלא יותר לכל גוף ונפש.

כל הזכויות שמורות לעדי יוגה