ירידה לצורך עלייה/פרשת בלק/חומש במדבר

י׳ בתמוז ה׳תשע״ט (יולי 13, 2019)

בפרשה מסופר על בלק מלך מואב שקורא לבלעם המכשף הגדול שיקלל את בני ישראל. בלעם שהיה נביא ואדם רוחני מאד (מצד הטמאה) מנסה לקלל את בני ישראל אבל במקום קללות יוצאות מפיו ברכות. מבלק אנחנו לומדים את המושג ״יתרון האור מן החושך״. השם של הפרשה הוא בלק. מפליא שמלך שרוצה להשמיד את בני ישראל מקבל פרשה על שמו. פרשנות אחת היא שדווקא הרצון של בלק לקלל את בני ישראל, בסופו של דבר הביא את הברכות הגדולות ביותר לבני ישראל. רות המואבייה הייתה מצאצאיו של בלק. ממנה יצא דוד המלך.

איך זה רלוונטי לנו היום כיוגיסטים?
לעתים בחיים, נראים לנו מצבים של חושך, שדברים בחיים לא זורמים. החכמה היא ללמוד איך לקחת את אותה הירידה (חושך) ולמנף אותה (לאור). בכל בעיה/מצב שנראה שלילי – טמון זרע חיובי. לעיתים קורה שבעבודה עם הגוף ובתרגול שלנו על המזרן אנחנו מרגישים חוסר נוחות (בכתף, בברך, בגב וכו׳). בד״כ התחושה שמתלוות לכך היא אכזבה, באסה ואיבוד מוטיבציה. חשוב לזכור שהגישה שלנו למצב החדש תוביל אותנו להבין שהמשבר/חוסר הנוחות הוא הזדמנות לקראת עלייה למדרגה הבאה. או חלילה בכיוון השני, שבו מתקשים לשנות גישה ומתקשים לצאת מהמשבר. בזמנים מסוימים, לפעמים תרגול אסאנות (תנוחות) לא מתאפשר. אז מה זה אומר, שאוותר על התרגול שלי? ודאי שלא. אולי זה יהיה הזמן המתאים לתרגל פראניאמה (הרחבת הנשימה) ומדיטציה. סיכוי טוב שכביכול לקיחת צעד אחד אחורה, תוביל אותי בעתיד לגבהים חדשים. בנימה אישית, אני הגעתי ליוגה בעקבות בעיות ברכיים. הפסקתי לעשות דברים אחרים שהייתי רגיל אליהם ופתחתי את עצמי לעולם חדש (יוגה) שנהפך עבורי למקצוע במשרה מלאה שאני מאד נהנה ממנו.
מאחל שנקבל את הכוח להפוך מצב שלילי למצב חיובי.