כתבו עלינו

מאמרים/כתבות

5 חופשות פעילות ומאתגרות – (חמשוש אשטאנגה בין החופשות..) – לצפייה לחצו כאן

Office Yoga  – אפשר גם לקחת הביתה ! (מאת: עדי פנחסי) – לצפייה לחצו כאן.

הרומנטיקה לא מתה, היא תופסת אוויר בפארק  – לצפייה לחצו כאן.

יוגה מאובטחת – לצפייה לחצו כאן.

לאפס את הראש – לצפייה לחצו כאן.

דיכאון אחרי לידה? עשי יוגה (מאת: קארין קזאז) – לצפייה לחצו כאן.

סרטונים

1. שלוש דקות על ישיבת לוטוס

2. לא, לא, רק לא אנשים רגועים! – לצפייה בסרטון לחצו כאן.

3. בזמן שעבדתם  – לצפייה בסרטון לחצו כאן.

4. יוגה והגב התחתון

5.  סרטון הדגמת טיפול בכתף – 

6. מתי עזרתי מנחה את מיכל להיכנס ל-Mariciasana A –לצפייה בסרטון לחצו כאן

7. ג׳ון סקוט מעלה את עדי לעמידת ידיים

8. תזונה יוגית לחג הפסח (מאת: ניצה פנחסי ורחל זיס) – לצפייה לחצו כאן

9. Exploring The Bandhas by Graeme Northfield – לצפייה לחץ כאן

כל הזכויות שמורות לעדי יוגה