אביב שניר

ל׳ בשבט ה׳תשפ״ג (פברואר 21, 2023)

פיזיותרפיסטית, מורה לויניאסה יוגה, האתה יוגה, ין יוגה
נשים בהריון ולאחר לידה ויוגה שיקומית.

בלימודי הפיזיותרפיה גיליתי תשוקה לאנטומיה, לתורת התנועה ולחקירת האופן בו אנחנו נעים בעולם.
החיבור של שני העולמות מוביל אותי מידי יום בבניית תרגול אסאנה, בהנחיה וביכולת להתאים תרגול פיזי לכולם.
אני מאמינה כי הגוף הוא השער, הדרך בה אנשים רבים ניגשים ופוגשים את היוגה ואת עצמם, יוצרים חיבור מהחוץ אל הפנים. הנגשת התרגול לכל אדם מאפשרת לכולם לגלות את הקסם שביוגה.
אני דוגלת בהתאמת התרגול לאדם ולא בהתאמת האדם לתרגול ובכך נוצרת התמדה לאורך זמן, מניעת פציעות, ותמיכה בריפוי מצבים קיימים.
מתרגשת לחלוק ידע ולימוד, תשוקה וחיבור עם כל מי שמסתקרנת לשמוע.